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MFT瘦身拳击体验课一节
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套餐

MFT瘦身拳击体验课一节

MFT瘦身拳击体验课1节 1份 600元
  • MFT瘦身拳击体验课本套餐课程包含:1、准备2、空击3、打靶4、充满互动性的实战5、格斗体能训练6、以及最后的伸展放松。注:每人仅限使用一次哦亲!MFT课程益处:间歇训练大限度燃烧热量!互动式训练增加训练乐趣!学习实用自我防御技能!减轻工作压力,提升自信度!产品介绍:MFT全称为:Martial Fitness Training(瘦身拳击课程)。包含了泰拳、拳击、综合格斗、巴西柔术等元素,将格斗术和健身训练融为一体。对体能、心肺功能、柔韧性、力量、爆发力、耐力都会有全面提升。MFT和泰拳的不同在于,泰拳是一种格斗术,而MFT是一种健身训练方式,参考泰拳的部分形式,让训练者更放心更快速地达到健身目的。
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