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MMA综合格斗私教体验课
120 门市价:600元
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商家信息
套餐

MMA综合格斗私教体验课

MMA综合格斗私教体验课 1份 600元
  • MMA综合格斗体验课
  • 本套餐课程包含:
  • 1、准备
  • 2、空击
  • 3、打靶
  • 4、充满互动性的实战
  • 5、格斗体能训练
  • 6、以及最后的伸展放松。
  • MMA课程益处:
  • 间歇训练大限度燃烧热量!
  • 互动式训练增加训练乐趣!
  • 学习实用自我防御技能!
  • 减轻工作压力,提升自信
  • 包含了泰拳、拳击、综合格斗、巴西柔术等元素,将格斗术和健身训练融为一体。对体能、心肺功能、柔韧性、力量、爆发力、耐力都会有全面提升。
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