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MMA综合格斗私教体验课
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套餐

MMA综合格斗私教体验课

MMA综合格斗私教体验课 1份 600元
  • MMA综合格斗体验课本套餐课程包含:1、准备2、空击3、打靶4、充满互动性的实战5、格斗体能训练6、以及最后的伸展放松。MMA课程益处:间歇训练大限度燃烧热量!互动式训练增加训练乐趣!学习实用自我防御技能!减轻工作压力,提升自信包含了泰拳、拳击、综合格斗、巴西柔术等元素,将格斗术和健身训练融为一体。对体能、心肺功能、柔韧性、力量、爆发力、耐力都会有全面提升。
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